"Ти згадав, що з допомогою Альфа Гравити можна вирішувати і психологічні проблеми. Як це працює?"

Коли я почав практикувати, я швидко звернув увагу, що тренування змінює не тільки стан тіла, але і стан розуму. Взаємозв'язок фізичного і психічного відома вже давно. Вільгельм Райх, прямий учень Фрейда, помітив, що після фізичних вправ сеанс психотерапії проходить набагато успішніше. А послідовник Райха Олександр Лоуен започаткував цілий напрям тілесно-орієнтованої терапії. Я багато раз спостерігав на своїх тренуваннях випадки, коли дорослі люди 35-50 років після вправ на верхньому плечовому поясі, тобто в зоні, пов'язаною з емоційною сферою, починали плакати. Спочатку я лякався, намагався зрозуміти, що я зробив не так. Але при розпитах практикуючі пояснювали, що плачуть не від болю, а від того, що тренування розкрила їх внутрішні психологічні проблеми, у них в пам'яті виникли чіткі образи травм і образ з минулого. При цьому всі оцінювали ефект від пережитих емоцій як позитивний. Тобто це не ретравматизация, коли дитячі спогади піднялися на поверхню, і знову переслідують і мучать людини. Навпаки, стару травму вдається заново прожити, переосмислити, і позбутися від її негативного впливу. Про подібних випадках розповідали мені і мої колеги з інших міст. У результаті я зрозумів, що заперечувати благотворний вплив тренувань Alfa Gravity на психіку просто неможливо. Ця сторона практики дуже зацікавила мене, і навіть призвела до вступу в Психоаналітичний інститут, де я зараз навчаюся на другому курсі.