Великий зайва вага також не є обмеженням?

Для людини з великою вагою можна підібрати відповідний комплекс вправ, налаштувати спеціальним чином тренажер. І тоді це буде не тільки безпечна, але і суперефективна тренування. У моїй практиці був випадок, коли дівчина стала менше на 4 розміру всього за 3 тижні. Я не знаю, скільки вона скинула кілограмів, але візуально вона дуже сильно підтяглася, пострункішала.