"Ты упомянул, что с помощью Альфа Гравити можно решать и психологические проблемы. Как это работает?"

Когда я начал практиковать, я быстро обратил внимание, что тренировка меняет не только состояние тела, но и состояние ума. Взаимосвязь физического и психического известна уже давно. Вильгельм Райх, прямой ученик Фрейда, заметил, что после физических упражнений сеанс психотерапии проходит намного успешней. А последователь Райха Александр Лоуэн основал целое направление телесно-ориентированной терапии. Я много раз наблюдал на своих тренировках случаи, когда взрослые люди 35-50 лет после упражнений на верхнем плечевом поясе, то есть на зоне, связанной с эмоциональной сферой, начинали плакать. Сначала я пугался, пытался понять, что я сделал не так. Но при расспросах практикующие объясняли, что плачут не от боли, а от того, что тренировка вскрыла их внутренние психологические проблемы, у них в памяти возникли четкие образы травм и обид из прошлого. При этом все оценивали эффект от пережитых эмоций как положительный. То есть это не ретравматизация, когда детские воспоминания поднялись на поверхность, и снова преследуют и мучают человека. Напротив, старую травму удается заново прожить, переосмыслить, и избавиться от ее негативного влияния. О подобных случаях рассказывали мне и мои коллеги из других городов. В результате я понял, что отрицать благотворное влияние тренировок Alfa Gravity на психику попросту невозможно. Эта сторона практики очень заинтересовала меня, и даже привела к поступлению в Психоаналитический институт, где я сейчас обучаюсь на втором курсе.